Ziurrenik ez, bai badakizu zein den emaitza: alkoholaren eraginpean itsuturik gidatzean hartzen duzun arriskuaren berdina.
Beraz, alkohola eta gidatzea nahasten badituzu, etxera onik iristea zorte kontu hutsa izango da.
Uste al duzu gauero arrisku horretan ibiltzea zentzuzkoa dela?
Mesedez, jai hauetan edaten baduzu, ez erabili autoa etxera itzultzeko.
1. Ez duzu alkoholik kontsumitu behar:
Irakurri haunditu Zer jakin behar dut alkoholdun edariak kontsumitzen baditut?
Uudarako oporrak, errepide bidezko milioika lekualdatze dakartza. Nahiz eta gehiengoak hilabeteetako hamabostaldien hasiera eta hamaieran pilatzen diren, herri festak direla eta, asteburuetako mugimendua ere ikaragarria da. Hortaz, ezusteko bat jasateko arriskua ere hazten da.
Irakurri haunditu Bidaia aurrez antolatzea eta ordu okerrenak ekiditea dira arretaz aritzeko oinarrizko alderdiak
Uztailaren 23an, “San Juan gau” magikoa ospatzen da eta urtearen egun luzeenean mila su piztuko dira. Aurrez festa handi bat izango dena amesgaiztoan bilakatu daiteke, badaezpadako neurriak hartzen ez badira nahigabeko suteak eta erredurak sor daitezkeelako partehartzaileetan. Horiek ekiditzeko DYAk aholku batzuk ematen dizkizue: Irakurri haunditu San Juan gau magikoan, arriskurik gabe ospatzeko aholkuak
Tenperatura altuen egoerek osasunean eragin kaltegarriak dituzte eta adineko pertsonak, gaixo kronikoak eta 4 urte baino gutxiagokoei eragiten diete maiztasunez. Ez da ahaztu behar, muturreko tenperaturak daudenean, esfortzu fisiko handiak egiten dituzten pertsonak, lan astunak edo kirol biziak adibidez, tenperatura horien aurren osasun arazo larriak sor daitezke.
Ekainaren 1ean, larunbatean, eta “Zure eskuek bizitza bat salba dezakete” lemapean, DYAk 8.urtez jarraian “BBS/RCP eguna” ospatuko du. Sentsibilizazio-kanpaina honekin Bihotz-Biriken Geldialdi baten aurrean jokatzen jakitearen garrantzia gogorarazi nahi dugu.
Irakurri haunditu Zure eskuek bizi bat salba dezakete
Ibilaldiak, programatutako bidaiak, museoetara bisitak, su artifizialak ikusi, Jazzaldiara joan, zinemara… Zure inguruneaz gozatzea!
Bere higikortasun murriztua dela eta familiako kideekin, lagun taldearekin edota Eguneko Zentruko, Egoitzako edo Zaharren Egoitzako kideekin batera bizitzaren plazer txiki hauetaz gozatzeko arazoak aurkitzen dituzten pertsona guztien bizi-kalitatea hobetzeko apustuaren alde jarraitzen dugu DYAtik.
Irakurri haunditu NEURRIKO IBILALDIAK, urteko edozein momentutan
Aste Santuan, negu luze baten ondoren, eguneko errutinatik atzetuz egun batzuk pasatzea nahi izaten da, errepide bidezko lekualdatze kopurua nabarmenki areagotzen delarik. Data horietan bidaiatzen duten guztiek egun zoriontsu batzuk pasatzea nahi izaten dute, baina batzuetan okertu egiten dira, eta zifrek hori diote, errepide istripuak areagotu egiten baitira.
Irakurri haunditu Opor seguruetarako aholku erabilgarriak
Ia egunero hedabideek lapurreta, eraso, genero-indarkeria…jasan duen biktimaren baten berri ematen digute.
Hainbat kausengatik egoera hauek nabari areagotu dira, bai kalean bai etxebizitzan bertan ere. Eta bi sexuetako pertsonei eta adin guztietakoei eragiten die. Irakurri haunditu Defentsa Pertsonaleko Ikastaroa: Oinarrizko Teknikak
Badira aste batzuk udaberria iritsi zela gurera eta, urtero bezala, eguzkiaz eta eguraldi onaz gain udaberriko alergia kasuen gehikuntza nabarmena ere ekarri du. Biztanlegoaren % 15a, gutxi gorabehera, alergia kasuren batek eraginda egongo da datozen hilabeteetan.
Irakurri haunditu Udaberrian dena ez da polita
